Shai Marcu – Beneficiile unui somn bun



E 4 dimineața și marele test e în opt ore. Ați repetat zile întregi, dar tot nu vă simțiți complet pregătiți. Să mai beți o cafea și să vă petreceți următoarele ore încărcându-vă mintea cu informații? Sau să mergeți mai bine la culcare? Shai Marcu apără ce-a de-a doua opțiune, explicând cum somnul ajută la regenerarea cerebrală, ce joacă un rol crucial la buna funcționare a memoriei. Lecție creată de Shai Marcu, animație creată de Javier Saldeña.

Vezi online cu traducere:





Vrei să fii la curent cu toate postarile de pe websitul nostru? Abonează-te acum ... Vei putea primi de la noi prin WhatsApp cele mai noi articole publicate.

WhatsApp Group Invite