Meditatii zilnice cu Krishnamurti – Atentia fara efort
Poate exista atentie fara ca nimic sa nu captiveze mintea? Exista atentie fara concentrarea asupra unui obiect? Exista atentie fara nici o motivatie, influenta, constrangere? Poate mintea sa mentina atentia completa, fara nici un sentiment de excludere?
Cu siguranta este posibil si este singura ipostaza a atentiei, celelalte sunt doar indulgenta sau trucuri ale mintii.
Daca putem avea atentie completa fara a fi distrasi de ceva si fara nici un sentiment de excludere, atunci vom afla ce inseamna a medita; nu exista nici un efort in atentie, nici o lupta, nici o separare, nu urmarim nici un rezultat.
Deci, meditatia este un proces de a elibera mintea din sisteme, si de a acorda atentie, fara a fi distrasa sau absorbita de ceva, sau de a face un efort de a se concentra.
Cartile lui Jiddu Krishnamurti se pot vedea la linkurile de mai jos:
- link 1 - aceasta pagina
- link 2 - aceasta pagina